切ってあえるだけ！
トマトのチョレギサラダ
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
にんにくとごま油の香りがたまらないチョレギドレッシングで作るトマトサラダをご紹介します！最後にのせる韓国のりも味の決め手に。お好みでツナを加えてもおいしく仕上がります！おつまみにもオススメ♪
カロリー
102kcal
炭水化物
8.4g
脂質
7g
たんぱく質
2g
糖質
6.9g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
トマトはへたを取り除き、縦半分に切る。放射状に8等分に切り、横半分に切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
トマトを加えてさっと混ぜ、器に盛り、韓国のりをちぎりながらのせる。
レビュー
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(1件)
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