相性抜群!
アボカドキムチーズ
森のバターで栄養満点! パパッと作れる1品おかず!
カロリー
212kcal
炭水化物
7.9g
脂質
18.9g
たんぱく質
5.2g
糖質
3.1g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは半分に切り、種を除く
2
キムチにマヨネーズを混ぜる。
3
アボカドに2をこんもりとのせ、チーズを散らす600Wのレンジで1分半加熱し、細ねぎを散らす。
レビュー
4.3
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- 思った通りの味でした!
れあそん
冷凍にしておいたアボカドを耐熱皿に入れて作りましたともぴ
疲れている時でも10分で出来る、美肌にも良い素敵おかずです!モーリス
好評でした。
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ひつじ