今晩のおつまみに！
厚揚げのねぎみそチーズ焼き
安い食材で美味しくアレンジ！ねぎみそのコクとチーズのまろやかな味が美味しい♪パッと作れるお手軽レシピにぜひチャレンジしてください♪
- 調理時間 約10分
カロリー
143kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 4人分
作り方
1.
厚揚げは食べやすい大きさに切る。
2.
ねぎはみじん切りにする。ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、弱火で厚揚げを両面焼き色がつくまで焼く。
4.
2、チーズをのせてふたをしてチーズが溶けるまで加熱する。器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
(5件)
4.4
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- ぴぴスーパーに250gの厚揚げしかなかったので、2人分500gでチーズ増しで作りました👌 ネギ味噌だれは丁度使い切るくらいだったので、次も500gで作ろうと思います☺️❤️ ペロリと食べれました！美味しかったです！
- キコ簡単に作れて美味しかった。 自分は胃もたれが酷いので厚揚げでもすぐにもたれるのですが、味噌のおかげで全部食べれました(*^O^*)味噌様々。味噌が濃いめでしたら大さじ１でも良さそう。