DELISH KITCHEN

食べ応えバッチリ!

レタスと鶏肉の生春巻き

3.6

(3件)
  • 調理時間

    10

  • カロリー

    284kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    23.1g

  • 脂質

    13.8g

  • たんぱく質

    13.2g

  • 糖質

    22.3g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

レタスのシャキシャキ食感がたまらない! 鶏肉の甘辛い味付けが食欲をそそります♪ おつまみなどにいかがでしょうか?

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鶏肉は2cmの角切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れてこんがりするまで中火で炒めて火を通す。

  3. 3

    ☆を加えて1分ほど炒める。

  4. 4

    ボウルにぬるま湯を入れて、ライスペーパーを軽く浸して取り出す。

  5. 5

    ぬるま湯で戻したライスペーパーにレタス、炒めた具材の順にのせて巻く。

レビュー

3.6

(3件)
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