包丁いらず!コンロいらず!
ねぎとカニかまぼこの中華茶碗蒸し
レンジで簡単に茶碗蒸しができちゃいます! 全て包丁を使わず、ハサミで簡単♪ 中華風味の出汁がジュワッと出てきておいしい!
カロリー
104kcal
炭水化物
2.9g
脂質
5.8g
たんぱく質
8.5g
糖質
2.2g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
耐熱容器に卵を割り入れて、酒、鶏ガラスープの素を加えてよく混ぜる。
2
ねぎは縦に2等分に切り、端から薄く切り、器に入れる。
3
かにかまは3等分に切り、器に入れる。
4
しいたけは根元を切り落とし、4等分にさき、器に入れる。
5
水を入れて混ぜる。
6
ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分〜2分半加熱する。
ポイント
器により加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱して下さい!
レビュー
4.2
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チワワ⭐︎