優しい甘さ♪
かぼちゃのようかん
4.4
(5件)
調理時間
約90分
費用目安
200円前後
かぼちゃを使ったようかんのご紹介です。かぼちゃは裏ごしすることで滑らかな食感に仕上がります。優しい甘さがクセになる一品♪おやつにおすすめです。
カロリー
23kcal
炭水化物
5g
脂質
0.3g
たんぱく質
0.4g
糖質
4.5g
塩分
0g
- ※1切れ分あたり(24等分した場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぼちゃは2cm幅に切り、皮を切り落として2cm角に切る。耐熱容器にかぼちゃ、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4〜5分加熱する。
ポイント
竹串がすっと入るくらいが加熱時間の目安です。
2
ボウルの上に万能こし器やざるを重ねる。網の上にかぼちゃを1切れずつ熱いうちにのせ、ゴムベラで上から押し付けるようにしてこす。
3
鍋に水、粉寒天を入れて中火で熱し、煮立ったら弱火にして1分ほど混ぜながら加熱する。砂糖、牛乳を加えて砂糖が溶けるまで混ぜる。
4
火をとめ、かぼちゃを加えてなめらかになるまで混ぜる(かぼちゃようかん)。
5
バットにラップを敷き、かぼちゃようかんを流し入れる。粗熱をとって冷蔵庫で1時間以上冷やし固め、食べやすい大きさに切る。
レビュー
4.4
(5件)
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