旨みたっぷり！
わかめとあさりの酒蒸し
アサリの旨味がギュッとつまった副菜です！ わかめを添えることで汁を最後まで楽しめます。 お酒のつまみにも最高です！
カロリー
51kcal
炭水化物
3.2g
脂質
0.3g
たんぱく質
4.3g
糖質
1.9g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルにわかめ、たっぷりの水(分量外:適量)を入れて戻す。水気を絞る。
2
フライパンにあさり、酒、塩を入れてふたをし、あさりの口が開くまで中火で5分ほど加熱する。わかめを加えてさっと混ぜる。器に盛り、細ねぎをちらす。
凛子