シャキシャキ美味しい♪
キャベツとアボカドサンド
4.3
(6件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
キャベツのたっぷり入ったサンドイッチ♪ アボカドをプラスして、ねっとり濃厚♪ 小腹の空いたランチにぴったり！
カロリー
357kcal
炭水化物
47.4g
脂質
15.1g
たんぱく質
9.8g
糖質
42.7g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは一口大に切る。アボカドは角切りにする。
2
ボウルにアボカドを入れて、ペースト状にする。☆、キャベツを入れて混ぜる。
3
食パンにのせ、もう1枚の食パンはさむ。 食べやすい大きさに切る。
レビュー
4.3
(6件)
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