
昼ごはんにおすすめ!キャベツレシピおすすめ30選
作成日: 2023/07/28
キャベツを使った昼ごはんにおすすめのレシピを簡単動画でご紹介。キャベツのクリームスパゲティや、千切りキャベツのお好み焼きなどのレシピを30本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- マイルド仕立て♪キャベツのクリームスパゲティ
- ふわふわ美味しい!千切りキャベツのお好み焼き
- がっつり食べたい!五目中華焼きそば
- ご飯がすすむ!豚ひき肉とキャベツの卵炒め
- ピリ辛でクセになる!ホタテとキャベツのペペロンチーノ
- ワンパンで仕上げる!ミネストローネ風スープパスタ
- シャキシャキ美味!キャベツとランチョンミートの塩炒め
- 包丁いらず♪キャベツと豚肉のカレーうどん
- 満足感たっぷり♪キャベツと大豆のコンソメスープ
- 濃厚な味わい♪塩バター牛乳ラーメン
- ふんわり香る♪キャベツとえびの柚子胡椒スパゲティ
- あと引くうまさ♪横手焼きそば
- 手軽にボリューム満点!たっぷりキャベツの醤油ラーメン
- 食べ応え十分!ガドガド
- しゃきしゃき♪キャベツ入りしらすおにぎり
- おしゃれな朝食に!キャベたまベネディクト
- 味わい豊か♪吉田のうどん風
- シャキシャキ美味しい♪キャベツとアボカドサンド
- 食べ応えバッチリ!キャベツカレー
- 彩り豊か♪キャベツとミックスビーンズのスープ
- あっという間に完成!キャベツと豚バラ肉のおかか炒め
- アレンジ自在♪ツナとキャベツの豆乳ペンネ
- シャキシャキ食感♪コールスローのハムチーズサンド
- パパッと簡単!豚バラとキャベツの和風パスタ
- 焼肉のタレで簡単アレンジ!蒜山焼きそば
- 簡単クリーミー♪エビとキャベツのクリームパスタ
- 少ない材料でできる♪キャベツ入りチャーハン
- 簡単おいしい♪キャベツと豚肉のうどん
- 冷凍うどんで簡単アレンジ!チャジャンミョン風
- がっつり召し上がれ♪和風チキンカツサンド
調理時間
約15分
カロリー
738kcal
費用目安
200円前後
スパゲティ キャベツ ベーコン 玉ねぎ コーン(冷凍) 有塩バター 薄力粉 牛乳 コンソメ 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- もち牛乳の代わりに豆乳で作りました!コクが有りとっても美味しくいただけました!2歳の子どももパクパク食べて喜んでいました!
- こむぎ難しいと思っていたクリームパスタが簡単にできました! 美味しかったです。
- ゆたろう🐤結構しゃばしゃばなスープ系パスタになりました!次は色々調整して、こってりクリームにしたいと思います! 玉ねぎが無かったので、ベーコンとキャベツ多めです。包丁使わないで、手でちぎりました笑
- たんたん2人分で。 コンソメ減らしたためか、いまひとつになってしまいました😅分量どおりで良さそう。 たまねぎの食感がなんだか合わず、次回はたまねぎナシでやりたいかな🫣💦
ふわふわ美味しい!
千切りキャベツのお好み焼き4.4
(
328件)市販の千切りキャベツのカット野菜を使って、キャベツたっぷりのお好み焼きを作ってみましょう。山芋なしでも、柔らかくふわふわに美味しく仕上がります♪ 豚肉もカット済みのものを使えば、包丁いらずでさらに時短・簡単に!今回はフライパンを使って手軽に作れますが、ホットプレートを使って、みんなで楽しく作りながら食べるのもおすすめです♪
調理時間
約20分
カロリー
646kcal
費用目安
600円前後
豚バラ薄切り肉 サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし 水 卵 揚げ玉 カット野菜[キャベツ・千切り] お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- にこ生焼き(泣) 最初に3分焼く→裏返して、蒸し焼き5分→裏返して蓋をはずして、2分焼くと、生焼きにならないそうです。
- ちーよく作りますが、 薄力粉ではなく、お好み焼き粉で焼く方が もちもちになるしダシもしっかり感じられて美味しいです😃♪ 作るときはフタを閉じて蒸しています🍳
- pchan9190美味しかったです。 休日のお昼にピッタリ。
- ちま家にあるキャベツが少なかったので長芋を足しました。 お好み焼き粉使わなくても美味しかったので、今度からこのレシピで作ろうと思います。
がっつり食べたい!
五目中華焼きそば4.6
(
26件)オイスターソースが香る中華焼きそばをご紹介♪最初に麺に焼き色をつけることで、パリッと香ばしく仕上がります。お好みの野菜をたっぷり入れてお召し上がりください!
調理時間
約20分
カロリー
667kcal
費用目安
500円前後
蒸し中華麺 豚バラ薄切り肉 にんじん キャベツ もやし ニラ サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース 鶏ガラスープの素
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- kerori具沢山の焼きそばでした! 調味料入れるの手間取ったので、あらかじめ量って混ぜておいた方がいいなと思いました。
- キコこれぞ五目中華焼きそば!と思う通りの味に作れて何より美味しかったです(ノ´∀`*)仕事前だったので臭うニラをピーマンにしました。 また、茹で麺だったので茹でてから焼いて時間が掛かりましたが気にならないくらい美味しい。また、リピートします♪
- 野蛮人ニラのクセとオイスターソースの甘さが丁度よい加減で、とても美味しかったです。
- るみ具材が量多かったせいでもあるのですが、できた量、結構多かったです。多かったけど、最後まで美味しかったです。 ニラは細ネギにしました。
調理時間
約30分
カロリー
555kcal
費用目安
300円前後
ベビーホタテ キャベツ スパゲッティ にんにく 赤唐辛子(輪切り) オリーブオイル 塩 こしょう しょうゆ コンソメ パスタの茹で汁
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ティファニーうちでは甘く塩味が強かったです。 大きなホタテと芽キャベツで作りました。 次は味醂を減らし、塩を使わずに作ってみようと思います。
- もえぴ簡単で美味しかったです。
- 極細ポッキー♪美味しい~☺️ ベビーホタテではなく大きいホタテを使用しました(2人分約160g)味付け分量は変えずでめちゃくちゃ美味しかったです💕和風ペペロンチーノ❤️リピします。
- momo美味しかったー!
ワンパンで仕上げる!
ミネストローネ風スープパスタ3.9
(
16件)野菜の旨味がたっぷりなミネストローネをおいしいスープパスタに仕上げましょう!フライパンひとつで完結するのも嬉しいポイント♪余ったミネストローネのリメイクレシピとしてもおすすめです♪
調理時間
約15分
カロリー
492kcal
費用目安
400円前後
スパゲティ ベーコン 玉ねぎ にんじん キャベツ セロリ おろしにんにく オリーブオイル カットトマト缶 砂糖 塩 こしょう コンソメ 水 パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みるこやや薄目の味だけど、簡単で野菜もたっぷりとれるのでいいです!
- けーこ🌸ちょっとめんどくさくて作りたくなかったけど簡単にパスタを茹でる手間なくできて嬉しかったです。
- ごちむら水400mlにして、二日に分けて食べました^_^ おいしく栄養もとれて良かったです。
- にゃんにゃむニーナキャベツも入れました。暑い日にすごく美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。
満足感たっぷり♪
キャベツと大豆のコンソメスープ4.0
(
9件)キャベツ、大豆、ベーコンが具材の洋風スープを作ります。キャベツの甘みとベーコンの旨味がスープにしみ出てほっと落ち着く味わいに仕上がります♪大豆を加えて具沢山にし、満足感のある食べ応えで朝食やランチにおすすめです。
調理時間
約10分
カロリー
101kcal
費用目安
100円前後
ベーコン 大豆[水煮] キャベツ コンソメ 塩 こしょう 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- くまたん題名の通り、満足感のある、食べ応えのあるしっかりしたスープでした。
- ぴんくふぇありー簡単で美味しかったです❣️仕上げにパセリヲちらしました😊
- 苺子供の離乳食で使ったすり潰した豆を消費したかったので、豆の代わりに入れたら美味しかったです。
濃厚な味わい♪
塩バター牛乳ラーメン4.1
(
6件)ミルク感たっぷり、野菜たっぷりのラーメンレシピをご紹介。バターを加えることで味に一体感が生まれて次から次へと箸が止まりません♪ガッツリと食べたい時におすすめの一品です!
調理時間
約20分
カロリー
821kcal
費用目安
600円前後
中華麺[生] 豚バラ薄切り肉 キャベツ にんじん ピーマン もやし 牛乳 サラダ油 有塩バター 酒 鶏ガラスープの素 おろしにんにく 塩 こしょう 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- コトリ簡単に作れて美味しかったです
- ソース・アメリケーヌ牛乳の入るラーメン、牛乳でコクうま担々麺に、続き作りました。にんじんは食べれないので、彩りにパプリカを入れてみました。クリーミーでおいしかったです。
- マルブレ牛乳の味がかなり強かったです。 ラーメンのスープという感じがあまりなかったです。。。 こういうものなのかなと思って食べました。
あと引くうまさ♪
横手焼きそば3.8
(
6件)秋田県横手市のB級グルメであり、日本三大焼きそばにも数えられる横手焼きそばをおうちで簡単再現!紅生姜ではなく福神漬けをトッピングするのが特徴的な一品です。だしが香るウスターソースが食欲をそそります♪半熟に焼いた目玉焼きとからめてお召し上がりください!
調理時間
約20分
カロリー
736kcal
費用目安
500円前後
蒸し中華麺 豚ひき肉 キャベツ 福神漬け サラダ油 卵 サラダ油 水 酒 しょうゆ ウスターソース オイスターソース 和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- macco横手で食べた物にとても似ていました。 美味しかったです。
手軽にボリューム満点!
たっぷりキャベツの醤油ラーメン3.8
(
6件)いつものインスタントラーメンに少しのアレンジで満足感アップ!カットサラダや千切りキャベツを使ってより簡単に仕上げることもできます。味噌や塩、とんこつなどいろんな味でもお試しください。
調理時間
約15分
カロリー
751kcal
費用目安
200円前後
インスタントラーメン(しょうゆ味) 豚こま切れ肉 キャベツ もやし にんにく 細ねぎ(刻み) 塩こしょう ごま油 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- はるちゃんママ余っている食材、人参、椎茸、玉ねぎ、さつま揚げを入れて炒めました。 一人のお昼ご飯には、インスタントラーメンとは言え野菜もとれて最高❗️
食べ応え十分!
ガドガド5.0
(
5件)ガドガドとはゆでた野菜に甘辛いピーナッツソースをかけて食べる、インドネシア料理です。ごろっとした具材に甘み、辛み、コクのバランスが絶妙なソースが絡んでクセになる一品!今回はご家庭で作りやすいように身近な調味料を使ってアレンジしました♪ぜひ作ってみてください。
調理時間
約30分
カロリー
449kcal
費用目安
500円前後
ゆで卵 厚揚げ じゃがいも にんじん キャベツ トマト 絹さや ピーナッツバター[無糖] ナンプラー 豆板醤 はちみつ おろしにんにく レモン汁 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- にゃんにゃむニーナ昨日作らせていただきました。 12日夕ご飯は、 本格的な仕上がり、ボルシチ こちらに載せました。 ビーツがないので大根で、(いいのかはおいておいて)、 サワークリームなんてあるわけないので、ヨーグルトをのせました。 トマトは湯むきしました。 他のネコたちはヨーグルトはやめてほしいと言われたので、なしで食べるとの事です。 いやいや本場を知らないけれど、しかも大根だけど、どぇりゃうみゃにゃ。ヨーグルトでもうみゃにゃにゃ? う〜みゃ〜にゃ〜。どぇりゃうみゃにゃ。 他には、 殻まで美味しい、ガーリックシュリンプ えびちいさいけどうみゃにゃ。ハワイを思い出すにゃ。あ、行ったことにないんだったにゃ。笑 小さいって?添加物なしだとこうなるにゃ。笑 食べ応え十分、ガドガド こちらにも載せます。 ドレッシングは玉ねぎとにんじんで作ってみました。豆板醤の代わりに豆味噌じゃん。トマトは湯むき。 ドレッシング最高との事です。 下には、千切りキャベツと千切り人参も煮てあります。九州大麦グラノーラをかけてみました。 納豆。グローバルな感じです。笑 いただきます。
- じむしぃインパクト抜群の名前に惹かれて作ってみました。 調味料揃えからのスタートで、多少の不安もありましたが、案内通りで、とても美味しく出来ました。
おしゃれな朝食に!
キャベたまベネディクト4.4
(
5件)卵やベーコン、チーズをキャベツで包んでレンジでチン♪ イングリッシュマフィンにのせてソースをかければ まるでエッグベネディクト!朝食やランチにぜひどうぞ。
調理時間
約15分
カロリー
531kcal
費用目安
400円前後
イングリッシュマフィン 有塩バター キャベツ ベーコン ピザ用チーズ 卵 塩こしょう マヨネーズ 牛乳 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- キャサリン朝ごはんに作りました。動画で見てどれくらいで食べればいいのか分からないくらいでした。色々と食べ方を工夫して食べれ比べて見ましたがどこも美味しいです
味わい豊か♪
吉田のうどん風4.3
(
6件)山梨県富士吉田市の郷土料理、吉田のうどんの簡単アレンジレシピをご紹介!吉田のうどんとは、コシが強い麺と甘辛く煮た馬肉が特徴的なうどんで、とても食べ応えがある一品です。薬味として加える「すりだね」もピリッとした唐辛子の辛みと香ばしいごまの香りがアクセントになってクセになりますよ♪今回はゆでうどんや牛肉を使ってお手軽に楽しんでいただけるよう、アレンジしました!ぜひお試しください。
調理時間
約30分
カロリー
549kcal
費用目安
600円前後
うどん[ゆで] 牛切り落とし肉 キャベツ にんじん サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ 酒 みりん みそ しょうゆ 和風顆粒だし 水 一味唐辛子 山椒 黒いりごま かつお節 しょうゆ ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- h薬味は作らなかったが、つゆが味噌ベースで美味しかった
- ひでまあお昼ご飯に作りました。歳とった姑には唐辛子🌶でむせてしまう場面も。手軽に出来て我が家の定番メニューにします。
彩り豊か♪
キャベツとミックスビーンズのスープ4.3
(
3件)キャベツ、ミニトマト、ミックスビーンズを使ったコンソメスープです。ミックスビーンズを加えて食べ応えのある一品に仕上げました♪朝ごはんや、スープジャーに入れてランチにもおすすめです!お好みでベーコン、きのこ類を加えてもおいしく作れます。
調理時間
約15分
カロリー
61kcal
費用目安
200円前後
ミックスビーンズ キャベツ ミニトマト 水 塩 コンソメ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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あっという間に完成!
キャベツと豚バラ肉のおかか炒め3.7
(
4件)いつもの炒め物にひと工夫♪キャベツと豚バラ肉の炒め物にかつお節をプラスして、風味豊かな一品に仕上げましょう!かつお節は2回に分けて加えることで、具材にからんで旨味を吸ったものと、ふわふわのおいしさを両方楽しむことができます。
調理時間
約20分
カロリー
385kcal
費用目安
400円前後
豚バラ薄切り肉 キャベツ にんじん サラダ油 塩こしょう かつお節 酒 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 千草簡単に美味しくできました。
- 華うさぎ簡単に作れてご飯が進むおいしさです。
パパッと簡単!
豚バラとキャベツの和風パスタ5.0
(
3件)シンプルなのに美味しい!豚バラ肉を使った和風パスタをご紹介します。めんつゆを使って少ない調味料で味が決まる嬉しい一品♪ランチにいかがでしょうか?
調理時間
約15分
カロリー
841kcal
費用目安
200円前後
スパゲティ 豚バラ薄切り肉 キャベツ おろしにんにく オリーブオイル めんつゆ[3倍濃縮] スパゲティのゆで汁 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- yuki冷蔵庫にある食材とめんつゆだけで出来るのでランチによく作ります! 鷹の爪を入れて少しだけピリッとさせてます。
- cyapi簡単でめちゃ美味しい!! シンプルなのにしっかり食べ応えあって 大満足でした( *˙ω˙*)و グッ! ニンニクは、みじん切りにしました! 大正解ですヽ(゚∀゚)ノウマー♡ でも、ネキが無かった…残念( ̄▽ ̄;)w
- ぴんくふぇありーパスタを130gにして2人分作りました。ボリュームたっぷりで大満足でした❣️しかも簡単で美味しかったです😊
焼肉のタレで簡単アレンジ!
蒜山焼きそば4.3
(
3件)蒜山(ひるぜん)焼そばは岡山県の郷土料理で具材に鶏肉とキャベツを入れ、味噌をベースににんにく、玉ねぎ、りんごなど、さまざまな材料や調味料を合わせた独自の味噌だれで味付けをしたものです。今回は焼肉のたれを使い、ご家庭でも手軽に作れるようなレシピをご紹介します♪
調理時間
約20分
カロリー
614kcal
費用目安
400円前後
蒸し中華麺 鶏もも肉 キャベツ 塩こしょう ごま油 酒 みりん みそ 焼肉のたれ 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆうや【備忘録】不味くはないけど、リピートしたいほど美味しいって感じではなかった。妻の反応もいまいち。
簡単クリーミー♪
エビとキャベツのクリームパスタ-
(
2件)おしゃれだけど、手間なしパスタ!プリプリのえびがクリーム味とぴったり!キャベツを加えて、見た目も味もバランスよい一品に♪ぜひお試しください。
調理時間
約15分
カロリー
650kcal
費用目安
400円前後
スパゲティ むきえび キャベツ 薄力粉 牛乳 有塩バター 塩 こしょう 粉チーズ パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Totoro's friendキャベツをフライパンでしっかり炒めようとすると、一部が焦げそうになりました。キャベツは電子レンジで加熱してから炒めた方がよりしんなりして美味しい感じがします。エビとタコを入れて作りました。小麦粉がダマになってしまっていたのが気になりました。電子レンジでバターと小麦粉と少量の牛乳を加熱してホワイトソースを作ってからの方がダマになりにくかったかもしれません。粉チーズをかけなくてもバターが効いていて美味しかったです。
少ない材料でできる♪
キャベツ入りチャーハン3.7
(
4件)豚ひき肉を入れたジューシーなチャーハンレシピをご紹介♪キャベツのシャキシャキ感がやみつきになり、ついつい手がのびる一品です。キャベツをたっぷり入れるとボリュームも出ますよ。ぜひお試しください!
調理時間
約10分
カロリー
608kcal
費用目安
400円前後
ごはん 豚ひき肉 溶き卵 キャベツ サラダ油 しょうゆ 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- chomaひき肉が無かったのでそぼろで代用。味付けシンプルで美味しい😋
冷凍うどんで簡単アレンジ!
チャジャンミョン風-
(
1件)野菜や肉などの具材がたっぷりと入った、食べ応え十分の麺レシピです!チュンジャンのコクと甘みが食欲をそそり、ぺろりと食べられます♪ぜひ作ってみてください。
調理時間
約30分
カロリー
-
費用目安
500円前後
冷凍うどん[稲庭風] 豚バラブロック肉 玉ねぎ ズッキーニ キャベツ 長ねぎ きゅうり にんにく しょうが チュンジャン サラダ油 しょうゆ 砂糖 水 片栗粉 水
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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がっつり召し上がれ♪
和風チキンカツサンド-
(
1件)サクッと揚げたチキンカツを甘辛い和風だれに絡めた絶品サンドイッチ!シャキシャキのキャベツやコクのあるマヨネーズと合わさり止まらないおいしさです♪休日のランチにいかがでしょうか?
調理時間
約30分
カロリー
793kcal
費用目安
300円前後
食パン[8枚切り] 鶏むね肉 キャベツ 塩こしょう パン粉 サラダ油 有塩バター マヨネーズ 卵 薄力粉 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- キャサリン弁当に作りました。パン粉がさくさくして中がふんわりとして美味しいです。また作りたいです。