とろける甘さでご飯がすすむ♪
白菜と牛肉のすき煮
甘辛のだしで煮込むだけのすき焼き感覚の煮込み料理です♪白菜の甘さがより引き立ち、お肉と一緒にとろけて味がしっかりなので白ごはんがすすみます！
- 調理時間 約15分
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カロリー
452kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料2人分
作り方
1.
白菜、厚揚げは食べやすい大きさに切る。ねぎは斜め切りにする。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、牛肉を加えて中火で炒める。
3.
肉の色が変わったら、フライパンの端に肉を寄せて、 白菜、厚揚げ、ねぎを加える。
4.
☆を加えて加熱し、煮立ったらふたをして弱火で7~8分煮る。
