工程1つで簡単ソース！
おからのホワイトソース
調理時間
約15分
カロリー
172kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
12g
脂質
10.8g
たんぱく質
6.6g
糖質
6.3g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり(2人分とした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
少ない材料で、かつフライパンに材料を全て混ぜ合わせるだけで 完成！ダマにもならず、本格的な味わいです♪ 日持ちはしないので、その都度作るようにしましょう！
手順
1
フライパンにすべての材料を入れ、中火にかける。
2
おからをなじませるように混ぜ、ふつふつとしてきたら火を止める。
よくある質問
- Q
生おからはおからパウダーへ代用できますか？
A代用可能です。詳細についてはこちらをご確認ください
レビュー
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- 味はホワイトソースでしたが、やはりおからの舌ざわりが強く、普通のクリーミーなホワイトソースとは違います。が、おからがもともと好きなので、これはこれでおいしく食べれました。具材に掛けてグラタン風にして食べました。 普通のホワイトソース作りに比較し、ダマにもならないしとっても簡単に気軽に出来ました。
お豆腐だいすき