居酒屋気分♪
ひきわり納豆オムレツ
調理時間
約15分
カロリー
274kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
4.2g
脂質
21.3g
たんぱく質
14.8g
糖質
2.5g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
少ない材料でとっても簡単！ふわふわ卵と納豆の相性ぴったりでご飯も進みます！お好みのトッピングでお召し上がりください♪
材料 【2人分】
手順
1
ねぎはみじん切りにする。
2
ボウルに納豆、付属のたれ、からしを入れて混ぜ、ねぎを加えてさらに混ぜる。
3
別のボウルに卵を割り入れ、塩を加えて混ぜる(溶き卵)。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、溶き卵を加えて大きく混ぜ、半熟状になったら、2の具材を真ん中にのせて卵で包み、形をととのえる。器に盛り、マヨネーズをかけてかつお節、細ねぎをちらす。
ポイント
トッピングはお好みで、ポン酢や大根おろしなどもおすすめです♪
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- マヨかけなくても納豆で十分美味しいです！ ネギと納豆で口臭くなります！
GOJI
間違いない安定の美味しさです。卵の賞味期限が切れそうな時にまた消費しますはぎこ
うまく巻けない！！笑こんにゃく
料理の腕が無くてうまく包めなかったけれど味は美味しかったです！ お酒好きな人にもオススメしたいです〜😄
ゆとり