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さっぱりジューシー！
なすのイタリアンサラダ

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調理時間

約15分

費用目安

400円前後

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ジューシーな揚げなすをパセリの香りですっきりと。即席ドレッシングをからめて冷やしておくだけで、いつもとひと味違うサラダになります！

  • カロリー

    147kcal

  • 炭水化物

    5g

  • 脂質

    13.6g

  • たんぱく質

    1.1g

  • 糖質

    2.8g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり(4等分にした場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

オレンジページ

材料 【作りやすい分量】

「なす」の基本

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