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コクがあってさっぱり♪

揚げなすと豚肉のマリネ

  • 調理時間

    約15分

  • カロリー

    485kcal

  • 費用目安

    400円前後

  • 炭水化物

    14.8g

  • 脂質

    41.4g

  • たんぱく質

    11.8g

  • 糖質

    10.1g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

なすと豚肉を油で揚げることでコクがアップした1品。お酢を使ってマリネしたことで、さっぱりとした味わいになります！おつまみにもおすすめです♪

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材料 【2人分】

「豚肉」の基本

「なす」の基本

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