おつまみにぴったり!
なすのとろーりピザ
なすを使ったピザレシピをご紹介♪ なす&チーズのトロトロ感が絶品!お酒のおつまみにいかがでしょうか?
カロリー
216kcal
炭水化物
8.8g
脂質
16.5g
たんぱく質
6g
糖質
6.9g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
なすは縦半分に切り、切り口に1cm深さの切り込みをさいの目状に入れる。
2
ハムは5mm角に切る。ボウルにハム、ケチャップを入れて混ぜる。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、なすを切り口を下にして入れて焼き色が付くまで中火で焼き、裏返す。
4
3に酒を加えてふたをし、弱火でなすが柔らかくなるまで4~5分蒸す。
5
ふたを取って2、ピザ用チーズの順でなすの上にのせ、ふたをしてピザ用チーズが溶けるまで余熱で火を通す。器に盛り、パセリをかける。
レビュー
4.4
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