料理の基本！
とうもろこしの蒸し方
蒸し器を使ってじっくりと蒸すことで甘みが凝縮♪軽く塩をふることでとうもろこしの甘さがさらにひき立ちます！
- 調理時間 約15分
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カロリー
138kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1本分あたり
作り方
1.
とうもろこしは皮、ひげを取り、塩をふる。
2.
蒸し器にたっぷりの水を入れて熱し、沸騰したら蒸し器の上部にとうもろこしを並べてふたをして中火で10分蒸す。
TIPS
水がなくならないように注意してください。