デリッシュキッチン

簡単にできる!
ブロッコリーとベーコンのリゾット

4.4

調理時間

10

費用目安

500前後

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ごはんから作るお手軽リゾットのご紹介♪ベーコンの旨みがしっかり染み出した濃厚な味わいです!!

  • カロリー

    774kcal

  • 炭水化物

    90.9g

  • 脂質

    33g

  • たんぱく質

    26.3g

  • 糖質

    85.9g

  • 塩分

    4.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ごはんは流水で洗って水気を切る。ブロッコリーは小房に分け、ひと房を4等分に切る。

  2. 2

    ベーコンは5mm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ベーコン、ブロッコリーを入れ、中火でベーコンに焼き色がつくまで炒め、水を加えてふたをし、1分程蒸し焼きにする。

  4. 4

    3に☆、ごはんを加えて2〜3分混ぜながら煮る。粉チーズを加えて混ぜ、器に盛ってこしょうをふる。

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