コトコト煮込みシェフで作る!
骨付きチキンカレー
-
( - 件)
調理時間
180分〜
費用目安
400円前後
面倒な作業は省いて、全部入れてスイッチオンするだけの簡単レシピです♪「コトコト煮込みシェフ」に入れることで肉や野菜の旨味が凝縮されて、よりおいしく仕上がります!
カロリー
513kcal
炭水化物
35.1g
脂質
28.4g
たんぱく質
27.3g
糖質
31.3g
塩分
4.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
手羽元は塩こしょうをまぶす。
ポイント
よく揉み込むことで、味がよりなじみます。
2
じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、水に3分程さらして水気を切る。玉ねぎは切り口を下にして6等分の放射状に切り分ける(くし形切り)。にんじんは皮をむき、一口大に切る。
3
内鍋に2を入れて手羽元をのせる。☆を加えてクッキングシートで落しぶたをし、ふたをする。コトコト煮込みシェフに入れて強モードで4時間煮る。
ポイント
アクが気になる方は、一度フライパンでサラダ油(小さじ1)を入れて中火に熱し、手羽元をこんがりと焼いてから煮込むと、よりおいしくいただけます。