スパイシーな香りがアクセント!
鶏肉のはちみつカレー照り焼き
難しい工程一切なし!忙しい時にもすぐできるお助けレシピです♪冷めてもおいしいので、お弁当にもオススメ!
カロリー
371kcal
炭水化物
11.2g
脂質
23.9g
たんぱく質
21.7g
糖質
10.6g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ポリ袋に鶏肉を入れ、塩、カレー粉を加えて揉み込む。ボウルに☆を入れて混ぜる(たれ)。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、中火で焼き色をつける。裏に返し、同様に焼き色がつくまで焼く。酒を加えてふたをし、弱めの中火で3分程火が通るまで加熱する。
3
2にたれを加えて煮詰め、からめる。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか?
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。
レビュー
4.7
※レビューはアプリから行えます
- 上手に出来ました‼️
いけちん
たまに作ります。弁当のオカズにもなるので良いです🤤兼業主夫
・玉ねぎ、ピーマン、ニラ、しめじを入れてもおいしい丸い恋人
子供大絶賛でした!
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