DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で!
イカとトマトの炊き込みピラフ

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調理時間

90

費用目安

300前後

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具材をのせて炊飯するだけ!おしゃれなおもてなしメニューの出来上がり!パーティーや女子会にもぜひどうぞ。このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

  • カロリー

    367kcal

  • 炭水化物

    63.5g

  • 脂質

    4.6g

  • たんぱく質

    15g

  • 糖質

    62g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、塩、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。玉ねぎ、にんにく、イカをのせて広げ、トマトをのせて通常炊飯する。

  3. 3

    炊き上がったらオリーブオイル、粉チーズを加えて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

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※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • あっこ

    ヤリイカ使用、マッシュルームも入れて土鍋で炊きました。 ピラフというよりリゾット風味になりました。 トマトと玉ねぎから水分が出るので、水は減らさなければいけなかったです。 でも味は美味しかったので、次は水を減らしてリベンジしたいです。

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