DELISH KITCHEN

ご飯が進む!

豚こまとキャベツのみそバター炒め

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    332kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    11.5g

  • 脂質

    23.2g

  • たんぱく質

    16.6g

  • 糖質

    9.4g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

キャベツは手でちぎることで、調味料がしっかりからみます。包丁いらずでボリューム満点なおかずをご紹介します!

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材料 【2人分】

  • キャベツ 1/6個(200g)
  • 豚こま切れ肉 150g
  • サラダ油大さじ1
  • 有塩バター10g
  • ☆調味料
  • みそ大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • みりん大さじ1

手順

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4

    キャベツを加え、油が馴染むまで炒め、☆を加えて全体を炒める。

  5. 5

    バターを加えてさっと炒める。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • HARU

    こってりしていますが、お弁当に入れてもギトギトにならず、美味しくいただけました。 味噌味のものが嫌いな主人も美味しかったあーと感動していました。 とても簡単にできるので、キノコやにんじんなど入れたり、材料アレンジしてみてリピしたいです。
  • しろっぷ

    冷蔵庫に残っていたえのきとたまねぎプラスして作りました。簡単で良い。
  • おうり

    簡単で美味しい‼️ 家族の評価も上々でした。 何回もリピしています。 写真は豚バラ(しゃぶしゃぶ用)を使用。
  • めぐ

    子どもも喜んで食べました。にんじん、白ネギ、ピーマンが冷蔵庫にあったので、追加しました。塩も少し足しました。

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