DELISH KITCHEN

レンジでお手軽に♪

もやしとハムのマヨサラダ

4.1

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    205kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

シャキシャキ感が楽しいもやしをたっぷりと使用したサラダです♪レモン汁でさっぱりとしたあと味に仕上げます。あと一品欲しい時におすすめです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじんは千切りにする。

  2. 2

    ハムは半分に切り、5mm幅に切る。

  3. 3

    耐熱容器にもやし、にんじん、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。水気を切り、粗熱をとる。

  4. 4

    ボウルに☆を入れて混ぜ、3、ハム、コーンを加えてあえる。

レビュー

4.1

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • みーた

    サッパリしていて美味しかったです。鍋を使わず調理できるので、とっても簡単で、洗い物も少なく済むのも助かります!レモン汁が少し多く感じましたが、9歳の息子も美味しそうに食べてました!コーン缶がなかったので、ミックスベジタブルを使いました!
  • パルまま

    さっぱりして暑い夏には、ピッタリです。 もやしの新しいリピートレシピになりそうです。
  • レイン

    手軽で美味しいです。
  • 昭和猫屋敷

    生で食べるタイプの人参で、加熱しないで作りました。レモンの風味が爽やかで、さっぱりと美味しいです。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。