DELISH KITCHEN

コスパ◎お手軽サラダ!

もやしとかいわれのサラダ

3.6

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)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    87kcal

  • 費用目安

    100前後

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ヘルシーなもやしたっぷり! たくさん食べても安心の あっさり節約サラダ♪

材料 【2人分】

  • もやし 1/2袋
  • きゅうり 1/2本
  • かいわれ 1パック
  • ☆調味料
  • ごま油大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 大さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • 塩こしょう少々

手順

  1. 1

    きゅうりは千切りにする。かいわれは根元を切り落とす。

  2. 2

    もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒〜2分加熱する。水気を切って粗熱をとる。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    3にもやし、きゅうり、かいわれを加え、混ぜる。

レビュー

3.6

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)

※レビューはアプリから行えます
  • ゆるりんご

    醤油足してもいまひとつ味が足らなかったので、ラー油を少量足してみたらとても美味しくなりました😊✨✨
  • まるさん

    簡単にできました。 かいわれの味が強いので、少し少なくしてもよいかも。
  • えのもっち

    なんかサッパリ系の1品ほしく作ってみた。 簡単だし美味しかったしコスパいいし最高です
  • たぬき

    ツナ缶を1缶入れると更に美味しくできた。

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