からしを入れて風味アップ!
キャベツと豚肉のからし味噌炒め
味噌のコクと風味を活かした炒め物をアレンジしました!からしの量は、お好みで調整してください。たれが具材によく絡み、ごはんがすすみます♪
カロリー
348kcal
炭水化物
14.4g
脂質
20.9g
たんぱく質
22.6g
糖質
10.5g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は酒、塩こしょうをふり、揉み込む。
2
キャベツは2cm角に切る。しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
5
しめじを加えてしんなりするまで炒め、キャベツを加えてさっと炒める。☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- 豚ロース薄切り肉で代用、酒はなし、からしは気持ち多めで作りました。 肉は揉んでからざく切りにしました。 からしが多くなってしまったので、かなりツーンとするか心配でしたが、全然大丈夫でした。優しい味でした。
しとっぺ
優しい味で美味しかったです。
ポテト