DELISH KITCHEN

パパッとできる♪
にんじんのザーサイあえ

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(2件)

調理時間

10

費用目安

100前後

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にんじんをザーサイであえるだけで完成するお手軽レシピです!ザーサイの塩気とごま油を効かせて中華風にしました。にんじんのシャキシャキ感もお楽しみいただけます。あと一品欲しいときや即席おつまみにおすすめです♪

  • カロリー

    79kcal

  • 炭水化物

    3.7g

  • 脂質

    6.9g

  • たんぱく質

    0.8g

  • 糖質

    2.5g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじんは千切りにする。ボウルに入れ、塩(分量外:小さじ1/2)をふって5分ほどおき、水で洗って水気を切る。ザーサイは粗く刻む。

  2. 2

    ボウルにすべての材料を入れ、混ぜる。

レビュー

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(2件)
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