DELISH KITCHEN

簡単おつまみ!

ブロッコリーのザーサイマヨあえ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    54kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    2.1g

  • 脂質

    4.7g

  • たんぱく質

    1.4g

  • 糖質

    0.7g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ブロッコリーとザーサイをマヨネーズであえるだけで完成するお手軽レシピです!ザーサイの食感がアクセントになってビールともよく合います♪あと一品欲しいときにもおすすめ♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブロッコリーは小房を半分に切り分け、耐熱容器に入れて水(分量外:大さじ1)を加える。ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分30秒加熱する。水気を切って粗熱をとる。ザーサイは粗く刻む。

  2. 2

    ボウルにすべての材料を入れ、混ぜる。

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