簡単おつまみ！
ブロッコリーのザーサイマヨあえ
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調理時間
約10分
費用目安
100円前後
ブロッコリーとザーサイをマヨネーズであえるだけで完成するお手軽レシピです！ザーサイの食感がアクセントになってビールともよく合います♪あと一品欲しいときにもおすすめ♪
カロリー
54kcal
炭水化物
2.1g
脂質
4.7g
たんぱく質
1.4g
糖質
0.7g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ブロッコリーは小房を半分に切り分け、耐熱容器に入れて水(分量外:大さじ1)を加える。ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分30秒加熱する。水気を切って粗熱をとる。ザーサイは粗く刻む。
2
ボウルにすべての材料を入れ、混ぜる。
レビュー
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