1. 甘み引き立つ♪とうもろこしのおつまみ炒め

甘み引き立つ♪

とうもろこしのおつまみ炒め

青のりの風味がやみつきになるとうもろこしのおつまみレシピをご紹介します。香ばしい醤油の香りで箸が進みます。お酒のあてにはもちろん、あと一品欲しい時にささっと作れるのが嬉しいポイントです。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    130kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 有塩バター10g
  • しょうゆ小さじ1
  • コンソメ小さじ1/2
  • 塩こしょう少々
  • 白すりごま大さじ1
  • 青のり小さじ1/2

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作り方

  1. 1.

    とうもろこしはさっとぬらしてラップで包み、600Wのレンジで2分加熱する。ラップをしたまま粗熱をとり、横に2等分、縦に4等分に切る。

  2. 2.

    フライパンにバターを入れて熱し、溶けたらとうもろこしを加えて焼き色がつくまで中火で炒める。しょうゆを鍋肌から加えて炒め、コンソメ、塩こしょう、白すりごま、青のりを加えてさっとからめる。

レビュー

(2件)

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