手軽に作れる!
マッシュルームとコーンのアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
600円前後
具材をたっぷり食べられるアヒージョのご紹介♪熱々をバゲットにのせてどうぞ!すぐに仕上がるのでもう一品欲しい時に簡単に作れます♪
カロリー
716kcal
炭水化物
8.9g
脂質
68.2g
たんぱく質
13.4g
糖質
6.9g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
マッシュルームは縦半分に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
むきえびは水気をふきとる。
ポイント
むきえびは下処理済みのものを使用しています。背わたがある場合は取り除いてください。
3
スキレットにオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて香りが立つまで弱火で加熱する。むきえび、マッシュルームを加えてむきえびの色が変わるまで中火で煮る。コーンを加えてさっと煮る。
ポイント
コーン缶は缶汁を切っておきましょう。
レビュー
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