DELISH KITCHEN
夏野菜を使って♪人気のおつまみレシピ7選

夏野菜を使って♪人気のおつまみレシピ7選

作成日: 2023/08/19

更新日: 2023/09/19

夏野菜を使ったおつまみレシピを簡単動画でご紹介。鶏むね肉ときゅうりの旨塩炒めや、枝豆の豆漬けなどのレシピを7本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「鶏むね肉ときゅうりの旨塩炒め」のレシピ動画

    お箸が止まらない!
    鶏むね肉ときゅうりの旨塩炒め

    4.4

    (
    71件
    )

    材料2つで手軽に作れる炒めものです♪ピリッと効かせた唐辛子とにんにくの風味で、ごはんもお酒もすすむこと間違いなしです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      279kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 きゅうり 片栗粉 ごま油 酒 塩こしょう 酒 塩 鶏ガラスープの素 おろしにんにく 唐辛子(輪切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • くろ
      めちゃ美味しかったです!
    • ミルミルク
      鷄むね肉にしっかり味をつけたので、鷹の爪にキュウリにしっかり味が染みてビールに合う一品になりました。大人味ですね。次回はアレンジをして作りまーす
    • けー
      味が濃くてとっても美味しかったです! 夫も「美味い!」とパクパク食べてました。(笑)
    • みより
      すごく美味しかった^ ^ 鶏肉の量少なかったので、一瞬で完食しました。 子供たちにも食べさせたけど、やっぱりちょっと辛かったかな。今度鷹の爪抜きでチャレンジしてみよう。
  • 「枝豆の豆漬け」のレシピ動画

    おつまみにぴったり♪
    枝豆の豆漬け

    豆漬けは、ゆでた枝豆をさやごと漬ける漬物で、主に北海道の道南地域や青森県の津軽地方で食べられています。塩を濃くして漬けかえることで長期保存も可能ですが、今回はご家庭でも作りやすい分量で浅漬けのレシピにアレンジしました!枝豆のおいしい時期にぜひお試しください♪

    • 調理時間

      2

    • カロリー

      75kcal

    • 費用目安

      300前後

    枝豆 塩 唐辛子(輪切り) 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「たこと夏野菜のあっさり煮」のレシピ動画

    だしで仕上げる!
    たこと夏野菜のあっさり煮

    3.8

    (
    22件
    )

    たこと夏野菜をあっさりめのだしで煮物にしました!控えめな味付けで、素材の旨味を感じやすい一品です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      186kcal

    • 費用目安

      600前後

    ゆでだこ かぼちゃ[種とわたなし] オクラ 酒 みりん しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • わたし
      レビューにあったように、カボチャはプラス5分煮て、少し小ぶりに切りました。ちょうど柔らかく煮えました。生椎茸もありましたので2個入れました。とっても良いお味。私好みの味で、主人も気に入ってくれました。また、作りたいです。
    • チョコすき
      かぼちゃはレンチンしてから煮ると、火が通りやすかったです。簡単で、彩りも良く、シンプルな味付けで素材の味がして美味しかったです。
    • 鍋底研究家
      タコと夏野菜のあっさり煮 まさしくあっさりでとっても美味しかったです。
    • poco
      タコが足りなくてさみしかったのでキノコを入れたらそのせいか薄味になってしまい、塩を足しました。 あと、オクラがなかったので絹さやを添えました。
  • 「ゴーヤーのボート肉詰め」のレシピ動画

    丸ごとジューシー!
    ゴーヤーのボート肉詰め

    3.8

    (
    8件
    )

    ゴーヤーを丸ごと大胆に使った肉詰めレシピ!ほろ苦いゴーヤーに甘辛いみそダレがよく絡んでクセになる味わいです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      342kcal

    • 費用目安

      400前後

    ゴーヤー 片栗粉(ゴーヤー用) サラダ油 豚ひき肉 玉ねぎ コーン缶 塩 こしょう 片栗粉 酒 みりん しょうゆ みそ おろしにんにく ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • クロネコ
      コーン缶が留守でミックスベジタブルを使用しました。 ゴーヤ苦手でも味噌だれでイケるわ。と娘
    • みぃ
      味噌ダレは作らず。焼いただけ。 ピーマンの肉詰めより楽です。 苦みもいい感じにあるのでおつまみ向けですね。
    • ま〜坊
      割りと簡単に出来て美味しかった。コーンがあると思っていたら無かった!ので、冷凍枝豆で代用。 焼き色が付いて上下を返すまでは順調でしたが、蒸し焼き後に蓋を開けたら、肉とゴーヤの間に隙間が・・ 食べやすい大きさに切っている途中で、いくつかゴーヤと肉が離れてしまいました😓
  • 「枝豆の素揚げ」のレシピ動画

    ホクホク食感♪
    枝豆の素揚げ

    ゆでたものとはひと味違う、揚げ枝豆をご紹介!ホクホクとした口当たりがたまらないおいしさ♪ビールのお供にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      120kcal

    • 費用目安

      300前後

    枝豆 サラダ油 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「なすのトマトソースグラタン」のレシピ動画

    素材ひとつで作れる♪
    なすのトマトソースグラタン

    ジューシーななすに、とろ〜りチーズとたっぷりのトマトソースが絡んで絶品!少ない材料で作れるのに、ちょっぴり豪華に見える嬉しい一品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      208kcal

    • 費用目安

      300前後

    なす オリーブオイル ピザ用チーズ カットトマト缶 砂糖 コンソメ 塩 こしょう 水 パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スティックズッキーニのにんにく醤油漬」のレシピ動画

    ぽりぽり食感に箸が止まらない!
    スティックズッキーニのにんにく醤油漬

    ズッキーニを使った簡単副菜レシピのご紹介!スティック状に切って食感を残したズッキーニを、食欲をそそるにんにく醤油だれに漬け込みました。ご飯のお供にも、ビールのおつまみにもおすすめです♪

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      55kcal

    • 費用目安

      200前後

    ズッキーニ にんにく 唐辛子(輪切り) 白いりごま みりん 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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