簡単副菜♪
トマトとちくわのピリ辛サラダ
お酢の酸味とコチュジャンの辛味が合わさりクセになるトマトを使った一品のご紹介です。ちくわを加えて旨味と食べ応えをプラス♪おはしがすすむ味わいは、おつまみにもオススメです！
カロリー
102kcal
炭水化物
12.9g
脂質
3.8g
たんぱく質
4.6g
糖質
11.9g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
トマトはへたを取り除き、一口大に切る。
2
ちくわは5mm幅に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、トマト、ちくわを加えてあえる。
ひつじ