シャキシャキ止まらない♪
レタスのおかかポン酢あえ
レタスはさっと湯通ししてカサを減らしましょう♪ポン酢とかつお節のおかげでお箸がとまらないおいしさです。お酒のおつまみにもぴったり！包丁も使わずにできる簡単レシピです！
カロリー
47kcal
炭水化物
3.5g
脂質
3.1g
たんぱく質
1.7g
糖質
2.4g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。熱湯(分量外:適量)をかけて湯通しし、水にさらして水気をしぼる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、レタス、かつお節を加えてあえる。
レビュー
3.3
※レビューはアプリから行えます
- レタスはサッと茹でても良いかも。その方が均一に熱が通るような気がしました。シャキシャキ感が良いです👍
ポチ
ボールいっぱいだったレタスがポン酢タレの中で混ぜたら3分の1にしなびました😅レタスたくさん食べれて良いですね😊
ぴんくふぇありー