DELISH KITCHEN

野菜たっぷり!

アボカドの豚しゃぶサラダ

4.6

(3件)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    418kcal

  • 費用目安

    700前後

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たれは少ない調味料で簡単に仕上げます。野菜もたっぷり入れて、満足のいく1品に。是非お試しください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鍋に湯をわかし、豚肉を1枚ずつ入れ、肉の色が変わり火が通ったら取り出す。

  2. 2

    ボウルにポン酢しょうゆ、ごま油を入れて混ぜる(ドレッシング)。

  3. 3

    アボカドは縦半分に切り込みを入れ、包丁の背で種を取り除き、皮をむく。横に薄切りにする。レタスは芯を取り除き、細切りにする。ミニトマトは4等分に切る。

  4. 4

    器にアボカド、レタス、豚肉、ミニトマトの順に盛る。ドレッシングをかける。

レビュー

4.6

(3件)

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