シャキシャキ副菜！
レタスともやしのチキンサラダ

手順

1. 1

   耐熱容器にもやしを広げて入れ、ささみをのせる。酒をふってふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで4分加熱する。ラップをしたまま粗熱をとり、水気を切る。ささみは食べやすい大きさにほぐす。

2. 2

   ボウルに☆を入れて混ぜ、レタスをちぎりながら加え、もやし、ささみを加えてあえる。