1. 糖質オフお菓子!1/10カット1.9g♪豆腐チーズテリーヌ

糖質オフお菓子!1/10カット1.9g♪

豆腐チーズテリーヌ

濃厚なチーズテリーヌを豆腐を使って糖質オフ♪ギリシャヨーグルトを使って爽やかに!順番に混ぜていくだけなので簡単です。滑らかに仕上げるために豆腐はこしてから使いましょう。

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つくった

  • 調理時間 約60分
  • カロリー

    90kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり(10等分にした場合) ※血糖値に影響しない甘味料の糖質量は含まない