簡単レシピ！
ちくわとニラのしょうが炒め
簡単に作れるおつまみにもおすすめのレシピです！ 家にある材料ですぐ作れます♪ あと1品欲しい時にどうぞ！
カロリー
151kcal
炭水化物
16.5g
脂質
4.3g
たんぱく質
8.8g
糖質
15.2g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ちくわは縦2等分に切り、斜め薄切りにする。ニラは4cm幅に切り、ねぎは斜め薄切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ちくわ、ねぎを加えて焼き色がつくまで中火で炒め、ニラを加えてさっと炒める。
3
☆を加えて炒め合わせて完成。
レビュー
4.2
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はるちゃん