濃厚中華風♪
豚バラピリ辛炒め
豚バラと野菜を特製合わせ調味料で炒めるだけ! 簡単スタミナメニューです! 程よいピリ辛がたまらないのでご飯がすすみます!
カロリー
417kcal
炭水化物
7.3g
脂質
35.2g
たんぱく質
14.2g
糖質
4.6g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚バラは一口大の大きさに切る。ニラは根元を切り落として5cm程度の幅に切る。
2
しいたけは軸を切り落として、かさを薄切りにする。
3
ねぎはみじん切りにする。
4
ボウルに☆入れて混ぜる(合わせ調味料)。
5
フライパンにごま油、ねぎを入れて中火でしんなりするまで炒める。豚肉を加えて肉の色が変わったら、豆板醤を加えて1分程炒める。
ポイント
豚肉はしっかり火が通るまで炒めましょう。
6
ニラ、しいたけを加えて炒める。
7
しんなりしたら合わせ調味料を加え、炒め合わせる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- しいたけが無かったのでニラの分量多めでつくりましたが、美味しくできました❣️ 味付けが我が家好みでまたリピートしたいです。
こういち
味付け最高です夕食・砂糖不使用実践中の主婦
ごま味噌味。美味しく出来ました。ユキ
椎茸が苦手なので、しめじを入れました 美味しく出来ました!
ひろさん