DELISH KITCHEN

人気のキーワード

    1. TOP
    2. お肉のおかず
    3. 豚肉
    4. 濃厚中華風♪豚バラピリ辛炒め

    濃厚中華風♪

    豚バラピリ辛炒め

    お気に入りに追加

    豚バラと野菜を特製合わせ調味料で炒めるだけ! 簡単スタミナメニューです! 程よいピリ辛がたまらないのでご飯がすすみます!

    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      435kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      豚バラは一口大の大きさ、ニラは根本を落として5cm程度の幅に切る。

    2. 2.

      しいたけは石づきを切り落として薄切りにする。

    3. 3.

      ねぎはみじん切りにする。

    4. 4.

      容器に☆の合わせ調味料を入れて混ぜる。

    5. 5.

      フライパンにごま油入れて熱し、ねぎを入れ中火で炒め、しんなりしたら豚バラを入れて炒め、肉の色が変わったら、豆板醤を加えて1分程炒める。

    6. 6.

      ニラ、しいたけを加えて炒める。

    7. 7.

      しんなりしたら☆の合わせ調味料を入れ、炒め合わせて器に盛る。