DELISH KITCHEN

バターでコクうま♪

イカステーキ

冷凍のロールイカを使ってイカステーキに!バターしょうゆで香ばしく仕上げます♪ごはんにはもちろん、お酒にもぴったりな味付けです。ぜひお試しください。

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    169kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    イカは表面に格子状の切り込みを入れる。

    ポイント

    イカは解凍しておきましょう。

  2. 2.

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、イカを入れて2分ほど焼く。上下を返し、酒を加えてイカに火が通るまで2分ほど焼く。しょうゆを加えて上下を返しながらさっとからめる。

レビュー

(2件)

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  • naomile
    レシピ通りでも美味しいですが、濃いめの味付けが好きな方は、もう少し塩気と醤油プラスでいいと思います。