スピードおつまみ♪
ピーマンのツナカレー炒め
調理時間
約5分
カロリー
65kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ピーマンとツナの相性が抜群なレシピ♪ピーマンとツナを炒めるだけなのであっという間に出来上がります♪ぜひ作ってみてください。
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除き、縦に細切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ツナを入れてさっと炒める。ピーマンを入れて1〜2分炒める。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切りましょう。
レビュー
-
(2件)
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