止まらないおいしさ！
じゃがいもとピーマンのツナ炒め
調理時間
約15分
カロリー
142kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
少ない材料で作る、ツナ缶のうまみをいかした炒め物♪お弁当やおつまみにもぴったりな一品です。お好みできのこなどを加えてボリュームアップしても！
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、種とへたを取り除き、縦に細切りにする。じゃがいもは7mmの細切りにし、水にさらして水気を切る。
2
フライパンにツナ缶を缶汁ごと、じゃがいもを入れて中火で熱し、じゃがいもの表面が透き通るまで炒める。ピーマンを加えて油がなじむまで炒め、塩、こしょうを加えてさっと炒める。しょうゆを回し入れて全体をまぜる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- ピーマン2個しかなかったからいも1.5倍にして調味料も少し多めにした。美味い
えーりり
ツナ缶の油だけだと、少し焦げてしまいます。他の方のレビューを参考にごま油を足しました。 黄色パプリカを加えて作りました。簡単で美味しいです。怜香
この材料の組み合わせは意外だなぁと思いながら作ってみました。 家族にも好評で、我が家のメニューに加わりました!!ニコ⭐︎
ツナとジャガイモ炒めている時点で油がたりなくなりツナが焦げてきたので、 ごま油を足しました！ ジャガイモ2個とピーマン2個でつくりました！ おいし〜！！
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