使い方いろいろ！ピーマンとツナを使ったおすすめレシピ27選

レビュー

• 青さん

  水がピーマンから凄くでるので先にピーマンだけ温めた方が絶対いいです! ツナとあえるとピーマンの苦さも感じなくてとても美味しいです☆

  
• ame

  ピーマン4個で、ラー油と七味をプラスし、ピリ辛にして作りました。 これはやみつきですね(^^) ピーマンも大量消費できて、簡単で美味しいし、おつまみにもピッタリなメニューだと思います。

  
• おっちゃん@永遠の料理初心者

  倍量で作ってもあっという間に食べてしまいます。おっちゃん的にはごま油で炒めたほうが好み。簡単で美味しいよ、今晩作ってみて!!
• ちぃちゃん2013

  切り方間違えて縦の千切りにしてしまいました(^-^;)　我が家のツナはノンオイル。分量通りに作り、最後にゴマとかつお節をかけて完成。美味しかったです。

  

レビュー

• ゆき

  ツナ缶が残ってたので、作ってみました。たしかにあと一品にちょうどいいおかずです。メインとしては物足りないないかもしれません。
• ようこ

  簡単で美味しかったです。薄味なので、食べるときにほんの少し醤油をかけちゃいました。
• cape

  簡単！彩りが良い！題名の通り、あと一品ってときにこちらの料理があると食卓が華やぎます⭐
• バーバラ

  ツナ缶が無かったのでサラダチキンフレークで代用しました。また、分量も卵3ピーマン3へ増量させたためめんつゆは倍量投入。 結果、ちょうどいい味になりました！

レビュー

• mii

  コーンが無かったので、玉ねぎを塩揉みしたもので代用。簡単で とっても美味しかったです。また作ります。
• きむとらねこ

  冷凍のコーンが無かったので代わりに玉ねぎを使いました。簡単で美味しかったです。

  
• Aleksa♡

  いろいろアレンジが出来そうでいいレシピです! オーブンで (300度) チーズを載せないで10分焼いてからチーズ載せて、パン粉も少し振って、さらに10分焼きました!美味しく出来ました!!
• えりか

  トースターに入れてほっとくだけで出来て簡単で、おいしいので何回も作りました！

レビュー

• えーりり

  ツナ缶の油だけだと、少し焦げてしまいます。他の方のレビューを参考にごま油を足しました。 黄色パプリカを加えて作りました。簡単で美味しいです。
• el

  ピーマン2個しかなかったからいも1.5倍にして調味料も少し多めにした。美味い
• ゆるりんご

  じゃがいもが大きかったからか、調味料はすべて最後に追加して味を調整しました。シャキシャキ歯応えがあって美味しかったです！
• み

  何度もリピしてます〜美味しいです！ツナ缶の油で炒めるのも色んな意味でGOOD(^^)

レビュー

• ブリリアント

  簡単で美味しいので何度もリピートしてます。 味が薄くならないようにピーマンの水気とツナの油はちゃんと切るようにしてます。

  
• キーちゃん

  ピーマンの苦味がほどよく残っていて美味しいです！何回も作っています。 時間が経つと水分が出てきて味が薄まっちゃうのでレンジ加熱した後にしっかりピーマンの水気を切るようにしています。

  
• 凛子

  レンジでチンした後、ピーマンの水気をしっかり切ったら味が薄まらずにできました。美味しいのでまた作ります。
• 72kichi

  ちょっと長めにチンしてクタクタ過ぎないくらいが美味しかった😍🫑

  

レビュー

• お家大好き

  分量通り作ったら、塩加減ちょうどよく美味しくいただきました。主人はお酒のつまみですが、絶賛していました。ご飯にもとても合うお味です。
• あいこ

  簡単で美味しく家族にも大好評でした。
• ひよこまめ

  私には味が濃いかな？次に作るときは控えめにしよう。でも美味しかった。
• 卵かけrice

  簡単で美味しかったです！

  

レビュー

• はるる

  缶詰の油を丸ごと使えるのでラクでした！

  
• 玲惡

  ボリュームと辛味が欲しかったのでツナ缶2缶とピーマン1袋で作り、一味を少し足しました。 ピリ辛になってお酒のアテに最高でした😋
• シュミット

  お弁当のおかず用に、キャベツも入れて作りました。手軽に作れて美味しいです。

  
• ニャンコ先生

  ピーマンが小さかったため、少ししょっぱくなり、ご飯が進みました。

レビュー

• ゆゆ

  何個も食べられちゃう!! 粉チーズなかったのでマヨネーズにしました。 美味しかったです✨

  
• ぽんぬふ

  男でも簡単にできて、見本のようにミニトマトを添えると彩りも良く美味しかったです！！
• レオ

  火を使わないのもいいし簡単に作れるし 味も美味しかったです。 ピーマン苦手でもバクバク食べれました。 コーンマヨがピーマンの苦味と合います。 ツナコーンマヨは最強ですね。 リピ決定❗️

  
• このん

  玉ねぎが半分余ってたので、塩揉みしてプラスしました。超簡単でした。

レビュー

• のんのん

  輪切り唐辛子を使い、ピリ辛で美味しかったです。ピーマンも歯ごたえを少し残し、ブロッコリーも入れました。家族全員美味しいと食べてくれました😊

  
• みぃ

  簡単でした。もう少し塩が強くてもいいかな。

  
• すーちゃん

  美味しかったです〜！ ニンニクチューブで作ったので、香りが足りなかったです、、。味が少し薄かったので、塩胡椒を入れました

  

レビュー

• mari

  簡単で美味しかった！

  
• もえぴ

  簡単で美味しかったです。 たくさん作ればメインでもいけるかも。

  
• ピンクモーモン

  見た目も鮮やかで、味も美味しくてお弁当にも最適です。
• 納豆島

  もやしも追加でさらにボリュームアップしました！出汁入りのシーチキンもしっかり味が染み込んでいい感じです。お弁当にも入れたいと思います。

  

レビュー

• ニシヤ

  簡単ヘルシーおつまみ！美味しいです
• blue turtle

  アレンジしてピーマンの代わりに赤パプリカをオーブンで丸焼きにして皮をむいて使いました。トッピングはクルミ。パプリカも切り干し大根も甘みがあって美味しい。

  
• みゆきち

  ピーマンの消費も出来るし いいですね！ マヨネーズ多めにしたので子どもも好きそうなあじになりました(*^^*)ピーマンは少し長めにチンして入れましたが程よく食感が残って美味しかったです！

  
• なぎ

  切り干し大根のぽりぽりした歯応えとポン酢のさっぱりさがやみつきになります。

レビュー

• mist

  水を入れずに加熱時間多めにしています もやしにも水分を含んでいるので有効活用しています 砂糖醤油のごまだれで美味しかったです

  
• かおちゃん

  電子レンジで簡単に出来、ツナの旨味とすりごまの風味がピーマンやもやしとよく合って美味しかったです💯

  
• ブロッコリー好き

  簡単で美味しいです。お弁当にも詰めました。

  
• なつき

  簡単で、おいしかったです。 また作りたいです！

  

レビュー

• まき

  黄色パプリカがなかったので赤パプリカ多めにしました。 最後塩コショウではなく鶏ガラスープで味付けしました。 おいしかったです。

  
• たいちゃん

  ツナの代わりに、サラダチキンでやってみました。歯ごたえあって好きです。

  
• Aleksa♡

  黄色いのがなかったから､赤いパプリカを多めに入れました🎵とても美味しくできました！

レビュー

• プリン

  ピーマンと玉ねぎはレンジでチンしてからまぜて、焼きました。美味しかったです。！

  
• リモーネ

  ピザソースなくても、ツナマヨが合うのか、ケチャップで十分美味しい！冷凍しておいたバジルものせたら最高でした！
• かず

  ピザトーストを何種類か試しましたが、その中で1番美味しかったです。

  
• キャサリン

  工程の2の所で間違えてツナマヨネーズ玉ねぎを加えてまぜると書いてあったのに間違えてコーンを入れてしまいました。途中からきずいてコーンをとりキッチンペーパーで拭いてまたコーンをのせました。大葉の風味と具とチーズが混ざっていて美味しいです。

  

レビュー

• anemone

  めちゃウマです！
• たまご

  とても簡単ですぐできる 朝にちょうどいいし、とっても美味しい！！

レビュー

• しとっぺ

  簡単にできて良かったです。
• mirising

  ピーマンとツナの旨味を油揚げが吸ってうまーい！簡単で美味しかったです！

  

レビュー

• sato☆

  マンネリ料理からの脱出！ これはいいね👍️ 簡単で美味しい❗

  
• やゆ

  マンネリ化した大根の調理に。 レシピ通り作ると大根が固かったり、油が足りないので調整しています。
• とも

  短時間で簡単にできました。 美味しいです。
• みやこまん

  味付けでツナに味がしみて、しまったので、 ツナは味付け後の最後に混ぜ合わせした方がいいかな。

  

レビュー

• カラクリ子猫

  ピーマン、玉ねぎに粒マスタードがよくあいます(∩´∀`∩)💕玉ねぎの辛さとかピーマンの苦さも気になりません(*`･ω･´)リピします( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

  
• Aleksa♡

  美味しく出来上がったが、しばらくおいておいたら､水分が出てしまい味が薄くなってしまいました。作るのならすぐに食べたほうがいいです。それと､加熱しない料理なので､少し生臭いです。

  
• Yママ

  ピーマンは1分ゆでた。 玉ねぎは5分以上 水にさらしてたけど、まだ辛みが強めに残ってた。

  

レビュー

• ゆーゆー

  一口目はごま油がキツいかなと思ったけど、食べ進めていくうちにタイトル通りお箸が止まらなくなりました!! 次回用メモ；常備してるツナ缶が水煮だから、ごま油がキツく感じたのか？次回はライトで作ろう
• でででてのキノコ

  簡単にできて美味しかったです。ツナはオイルがなく、水煮で作りましたが美味しくたべられました！

  

レビュー

• さなや

  大葉は嫌いなので使いませんでしたが、その他はレシピ通りにしました。なすが油を吸ったので、ちょっと張り付き気味になりましたが、タレを入れたら離れました。ツナの味がなすに染みこんで美味しかったです。

  
• あーちゃ

  急いでたので、業務スーパーの、 どちらも冷凍の揚げナスと千切りピーマンを 使い作りました。 シソは無かったので使わず、 それ以外はレシピ通りに作りました。 ナスの油が吸った感じにピーマンの苦味、 ツナ缶のお陰か、それ程苦くなくてとても美味しかったです！ 業務スーパーのでも作れるし、手軽に魚を食べれる、コレはまた作ります！！

  
• el

  冷凍大葉で。good

  

レビュー

• おちょこ

  簡単、美味い。ピーマンもツナもカレーも好きなので、最高ですね。布団に入って寝ようかなと思って、iPadでこのレシピを見たら無性に作りたくなって、二倍量で。味見最高、明日食べます。

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• しーちゃん

  チーズ入れなくても美味しかったです！

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