DELISH KITCHEN

ピリ辛&甘酸っぱい!
豚こまボールの甘酢チリソース

4.7

調理時間

30

費用目安

300前後

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下味のついた豚こまボールが食べ応え満点♪ ねぎやしょうがの香味野菜たっぷりの、 ピリ辛な甘酢チリソースがからみ、白ごはんがすすみます♪

  • カロリー

    377kcal

  • 炭水化物

    19.8g

  • 脂質

    22.7g

  • たんぱく質

    20.8g

  • 糖質

    17.8g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 豚こま切れ肉 200g
  • ピーマン 2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 小さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • 片栗粉適量
  • サラダ油大さじ1
  • 塩こしょう少々
  • ☆甘酢チリソース
  • ねぎ 1/3本
  • しょうが 1かけ
  • 輪切り唐辛子小さじ1/2
  • 砂糖大さじ1
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • ケチャップ大さじ1/2
  • 50cc
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉小さじ1
  • 小さじ2

手順

  1. 1

    ボウルに豚肉、酒、しょうゆを入れてよくもみこみ、5分おく

  2. 2

    ピーマンはへたを切り落として、種を取り、一口大に切る。玉ねぎはくし形切りにする。 ねぎはみじん切りにし、しょうがは皮をむきみじん切りにする

  3. 3

    豚肉を丸めて片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて焼き色がつくまで転がしながら中火で焼く。肉の色が変わったら、ピーマン、玉ねぎを加えて、玉ねぎが透き通るまで炒める。

  5. 5

    余分な油をふき、ねぎ、しょうが、輪切り唐辛子を加えてさっと炒める。残りの☆を加えて煮立たせる。

  6. 6

    水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、全体にからませ、 塩こしょうを加えて味をととのえる。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • コボたん

    甘酸っぱい味つけでなかなかおいしかったです。これも出来合いの肉団子を使用しましたので肉団子を作る工程を省くことができました。私は辛党なのでできあがりに輪切り唐辛子を乗せました🌶´-
  • みっきー

    ネギたっぷりで作りました!これは美味しいです。また作ります。

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