デリッシュキッチン

簡単副菜♪
トマトとかにかまぼこの和風サラダ

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調理時間

10

費用目安

200前後

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さっと作れるサラダレシピをご紹介!トマトを丸ごと1つ使い、トマト好きにはたまらない一品です。しょうゆを効かせたドレッシングをしっかりかけてお召し上がりください♪

  • カロリー

    65kcal

  • 炭水化物

    6.8g

  • 脂質

    3.2g

  • たんぱく質

    3g

  • 糖質

    5.6g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    トマトは縦半分に切り、へたを切り落とす。2cm角に切る。かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。

  2. 2

    かにかまぼこは手でさく。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、トマト、かいわれ、かにかまぼこを加えて混ぜる。

レビュー

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