DELISH KITCHEN
  1. まとめて作って平日楽々♪ブロッコリーのツナマヨあえ

まとめて作って平日楽々♪

ブロッコリーのツナマヨあえ

【冷蔵3日/冷凍14日】主材料2つでできる簡単でおいしい副菜です。味に深みを出すため、少ししょうゆを加えるのがポイント!ブロッコリーは少し固めにゆでるとシャキシャキとした食感を楽しめます♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    101kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり