DELISH KITCHEN

10分でできる♪
ししとうとエリンギのバター醤油炒め

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調理時間

10

費用目安

300前後

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ししとうとエリンギを使った手軽な炒め物レシピ!バター醤油の香ばしい香りが食欲をそそり、ごはんにもお酒にも合う一品です♪

  • カロリー

    174kcal

  • 炭水化物

    4.1g

  • 脂質

    15.7g

  • たんぱく質

    4.1g

  • 糖質

    2.3g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ししとうは縦に1本切り込みを入れる。エリンギは長さを2〜3等分に切り、縦半分に切る。切り口を下にして薄切りにする。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ベーコンを入れて焼き色がつくまで炒める。ししとう、エリンギを加えてエリンギがしんなりするまで炒める。

  4. 4

    バター、☆を加えて手早く炒める。

レビュー

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  • はる

    ししとうのかわりに細切りにしたピーマンを使用。簡単でエリンギの食感が楽しく、美味しかったです。塩コショウしっかり目に振って、ご飯によく合いました。

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