ご飯のおともに!
たけのこと豚肉のにんにく味噌炒め
ごま油とにんにくの香りが食欲をそそり、豚肉とみそが旨味とコクをアップします♪ご飯がもりもりすすむ一品です!
カロリー
509kcal
炭水化物
15.6g
脂質
38.5g
たんぱく質
19g
糖質
11.8g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
たけのこは食べやすい大きさに切る。キャベツは食べやすい大きさに切る。にんにくは粗みじん切りにする。
2
豚肉は食べやすい大きさに切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら豚肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。
5
たけのこを加えて脂がなじむまで炒め、キャベツを加えてさっと炒める。
6
☆を加えて炒め合わせる。
りゅう