家計にやさしい節約レシピ♪
焼きれんこんと豆のチーズサラダ
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
シャキシャキとしたれんこんとミックスビーンズを合わせたサラダのご紹介♪れんこんは焼くことで香ばしい仕上がりに！粉チーズとハーブソルトを使うことで、簡単に味が決まります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
152kcal
炭水化物
18.7g
脂質
6.4g
たんぱく質
6.6g
糖質
14.8g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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