ボリューム満点ガッツリ献立♪
ささみと豆苗のマヨ炒め
4.0
(5件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
マヨネーズを炒め油に使うことで、コクと風味を生かした炒め物のご紹介！ささみの淡白な味わいも、シンプルな調味料でおいしいおかずに♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
82kcal
炭水化物
2.5g
脂質
4.9g
たんぱく質
7.5g
糖質
1.1g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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