食物繊維1人分6.5g♪
醤油麹で作るアボカドビビンバ

醤油麹を使った韓国風の簡単そぼろを作って、食物繊維をたっぷりと摂れるビビンバにしましょう！甘辛いそぼろと酢をきかせたごぼうナムルのバランスの良い主食です。※この献立はもち麦100gと白米2合で炊いたもち麦ごはん1人分150gを合わせた場合、食物繊維9.0g摂れる献立となっています。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。