体に優しい!

みぞれ汁

大根おろしを混ぜたみぞれ汁は食欲のない日にもピッタリ! 優しい大根の味が口いっぱいに広がります。 食卓の1品にいかがでしょうか?

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    28kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 大根 5cm(200g)
  • なめこ 1袋(100g)
  • 三つ葉 適量
  • ☆調味料
  • 小さじ1/4
  • しょうゆ 小さじ1
  • 和風顆粒だし 小さじ1/2
  • 300cc

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    大根はすりおろし、水気を軽くしぼる。 三つ葉は3cm幅に切る。

  2. 2.

    鍋に☆を入れてわかし、なめこ、大根おろしを加えて中火でひと煮立ちさせて火をとめる。器に盛り、三つ葉を飾る。