家計にやさしい節約レシピ♪
柚子胡椒のあん豆腐
2.6
(3件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
柚子胡椒のピリッとした辛味と香りがさわやかなおかずのご紹介です。豆腐はあんと一緒にいただくことでよりつるっと喉越しよくいただけます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
142kcal
炭水化物
15.5g
脂質
4.7g
たんぱく質
9.3g
糖質
12.9g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
